Kardamom ist eine krautige Pflanze aus der Familie der Zingiberaceae, genau wie Ingwer und Kurkuma. Sein ätherisches Öl, das für seinen angenehm kampferartigen und würzigen Duft bekannt ist, erfreut sich großer Beliebtheit, wenn es einzeln oder mit anderen ätherischen Ölen vermischt zerstäubt wird. Es wird auch zur Reinigung des Atems und wegen seiner verdauungsfördernden Eigenschaften verwendet, beispielsweise bei Magenrückfluss oder Blähungen. Lateinischer Name: Elettaria cardamomum (L.) Maton Destillierter Teil: Samen
Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 13/04/2023Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
Wachsamkeit! Ätherisches Kardamomöl ist nur für Erwachsene und Kinder ab 3 Jahren zugelassen. Alle Verabreichungswege sind zugelassen. Bitte beachten Sie jedoch, dass es beim Auftragen auf die Haut bei empfindlicheren Personen zu Reizungen führen kann. Daher ist eine Verdünnung auf 20 % in einem Pflanzenöl erforderlich. Menschen mit Epilepsie und Asthma sollten vor der Anwendung dieses ätherischen Öls ärztlichen Rat einholen. Schließlich enthält es wenige allergene Bestandteile.
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Mögliche Verwendungsmöglichkeiten
Nutzungsrisiken
Weitere Vorsichtsmaßnahmen
Medizinische Beratung
Bei Personen mit Asthma und Epilepsie (epileptogen in hohen Dosen) unbedingt vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
Hautanwendung
Ätherisches Kardamomöl reizt die Haut, daher wird empfohlen, es vor jeder Hautanwendung auf 20 % in einem Pflanzenöl zu verdünnen (20 % ätherisches Öl und 80 % Pflanzenöl).
Kontraindikationen
Ätherisches Kardamomöl sollte nicht über einen längeren Zeitraum verwendet werden.
Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme dieses ätherischen Öls mit Medikamenten.
Allergene Bestandteile
Ätherisches Kardamomöl enthält einige allergene biochemische Bestandteile:
-
linalool (≤ 8 %);
-
limonen (≤ 4 %);
-
geraniol (≤ 2 %);
-
geranial + Neral (≤ 2 %).
Hinweis: Es ist besser, das ätherische Öl vor der Anwendung zu testen ( einen Tropfen ätherisches Öl in etwas Pflanzenöl verdünnen und auf die Ellenbeuge auftragen. Warte mindestens 24 Stunden, um zu prüfen, ob es keine Reaktion gibt).
Eigenschaften des ätherischen Kardamomöls
Ätherisches Kardamomöl ist hochkonzentriert in 1,8 Cineol, Terpenylacetat und Linalool. Diese verschiedenen Moleküle verleihen ihm die folgenden Haupteigenschaften:
-
verdauungsstärkungsmittel +++ :
ätherisches Kardamomöl regt die Verdauung an, fördert den Ausstoß von Darmgasen und regt den Appetit an.
-
krampflösend, neurotrop +++ (Terpenylacetat):
dieses Molekül wirkt auf der Ebene des Nervensystems und greift in die Prozesse ein, die Krämpfe auslösen: Es konkurriert mit den Molekülen, die für die Kontraktion der glatten oder quergestreiften Muskulatur verantwortlich sind. Es hilft daher, Muskelkrämpfe und die damit verbundenen Schmerzen zu beseitigen oder zu lindern.
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schleimlösend, antikatarrhalisch ++ (1,8-Cineol (Eukalyptol)):
eukalyptol stimuliert die Drüsen der Atemwegsschleimhäute, es hilft, Sekrete zu verdünnen und fördert deren Ausstoß aus den Atemwegen.
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antiseptisch, antihelminthisch ++ (1,8-Cineol (Eukalyptol)):
1,8-Cineol hat eine antiinfektiöse Wirkung. Ätherisches Kardamomöl ist besonders wirksam gegen Darmparasiten (Helminthen).
Im Falle von' Aerophagie, Blähungen, Blähungen
Effizienz: ++++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Oral, 1 Tropfen Kardamom in einem Teelöffel Olivenöl oder Honig, dreimal täglich.
Ab 3 Jahren. Auf der Haut, 1 Tropfen Kardamom, verdünnt in 4 Tropfen Pflanzenöl, dreimal täglich auf den Bauch einmassieren.
In Synergie nutzen
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Zum Zeitpunkt der Symptome oral einen Teelöffel Olivenöl untermischen:
- 1 Tropfen ätherisches Kardamomöl
- 1 Tropfen ätherisches Wildminzöl
- 1 Tropfen ätherisches Kümmel- oder Korianderöl
Quelle: Couic-Marinier, F. & Touboul, A. (2017). Der Living Earth-Leitfaden zu ätherischen Ölen.
Gegen das Bronchitis
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Ab 3 Jahren. Auf der Haut, 1 Tropfen ätherisches Kardamomöl in 4 Tropfen Pflanzenöl verdünnen und auf den Brustkorb oder den oberen Rücken einmassieren.
Kardamom oder Eukalyptus Globulus?
Ätherisches Kardamomöl wirkt dank seiner schleimlösenden und krampflösenden Eigenschaften gegen Bronchitisätherisches Eukalyptus-Globulus-Öl ist besser geeignet. Haut: 1 Tropfen in 4 Tropfen Pflanzenöl, 4-mal täglich für 5 bis 7 Tage auf den Brustkorb auftragen.
Gegen das Krampfartige Kolitis
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Ab 3 Jahren. Auf der Haut, verdünnen Sie 1 Tropfen Kardamom in 4 Tropfen Pflanzenöl und tragen Sie es zweimal täglich auf den unteren Rücken auf.
Kardamom- oder Koriandersamen?
Gegen krampfartige Kolitis kann Kardamom verwendet werden, wir empfehlen es jedoch stattdessen.ätherisches Koriandersamenöl. Haut: 1 Tropfen in 4 Tropfen Pflanzenöl zum Auftragen auf den Magen nach einer Mahlzeit. Oral: 1 bis 2 Tropfen auf eine neutrale Unterlage zweimal täglich für 5 bis 7 Tage
In Synergie nutzen
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. 2 Tropfen dieser Mischung auf einer neutralen Tablette, 3-mal täglich nach den Mahlzeiten für 3 Wochen:
- 1 ml ätherisches Rosmarinverbenonöl
- 1 ml ätherisches Kardamomöl
- 1 ml ätherisches Korianderöl
- 1 ml ätherisches chinesisches Zimtöl
- 1 ml ätherisches Estragonöl
Quelle: Zahalka, JP (2015). Vollständiges Aromatherapie-Wörterbuch. Editionen Dauphin.
Im Falle von Dyspepsie, Schwierigkeiten bei der Verdauung
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. Oral, 2 Tropfen Cardamom HE auf einer neutralen Tablette unter der Zunge nach jeder Mahlzeit, 3-mal täglich für 5 Tage.
Ab 3 Jahren. Auf der Haut, 1 Tropfen Kardamom in 4 Tropfen Pflanzenöl zum Auftragen auf den Magen nach einer Mahlzeit.
In Synergie nutzen
Reserviert für Kinder ab 6 Jahren. 1 Tropfen der folgenden Mischung auf 1 neutrale Tablette zu jeder Mahlzeit:
- 1 ml ätherisches Wacholderöl
- 1 ml ätherisches Kardamomöl
- 1 ml ätherisches Pfefferminzöl
- 1 ml ätherisches Mandarinenöl
- 1 ml ätherisches Estragonöl
Quelle: Zahalka, JP (2015). Vollständiges Aromatherapie-Wörterbuch. Editionen Dauphin.
Andere berühmte Anwendungen von Kardamom
Ätherisches Kardamomöl wird bei vielen Gelegenheiten verwendet, insbesondere aufgrund seiner antiviralen, immunstimulierenden, antibakteriellen und schleimlösenden Eigenschaften. Für die meistendie folgenden Verwendungszwecke werden wirksam sein: aber ohne unbedingt das beste ätherische Öl zu sein. Wir weisen Sie daher darauf hin der beste Ersatz für Kardamom für die folgenden verschiedenen Probleme.
Fieber
Wirksamer Kardamom, aber... Es ist besser, das zu verwendenätherisches Eukalyptus-Radiata-Öl gegen Fieber: 10 Tropfen auf 100 g Salz in einem Fußbad.
Übelkeit, Erbrechen, Reisekrankheit
Wirksamer Kardamom, aber... es ist besser, das zu verwendenätherisches Pfefferminzöl : oral, 1 purer Tropfen unter die Zunge. Atmen Sie beim Inhalieren so schnell wie nötig direkt aus der Flasche ein.
Darmwürmer
Wirksamer Kardamom, aber... es ist besser, das zu verwendenätherisches Zimtöl. Oral 1 Tropfen auf eine Unterlage geben und im Mund zergehen lassen, 4-mal täglich bis zur Besserung.
Woran erkennt man ein gutes ätherisches Kardamomöl?
Botanische Eigenschaften
- Lateinischer Name: Elettaria cardamomum (L.) Maton
- Botanische Familie: Zingiberaceae
- Verwendeter Teil: Samen
- Herkunftsland: Guatemala.
Physikalische Eigenschaften
- Dichte bei 20 °C: 0,919 bis 0,940
- Brechungsindex bei 20°C: 1.460 bis 1.468
- Drehleistung bei 20°C: 22 bis 41
- Flammpunkt: 59
Organoleptische Eigenschaften
- Aussehen: klare, bewegliche Flüssigkeit
- Farbe: farblos bis hellgelb
- Geruch: würzig, kinoartig, aufsteigend.
Biochemische Eigenschaften
- terpenylacetat: 32 bis 45 %
- 1,8-Cineol (Eukalyptol): 23 bis 35 %
- linalylacetat: 4 bis 9 %
- linalool: 3 bis 7 %
- limonen: 2 bis 7 %
- sabinen: 2 bis 5 %
- α-Pinen: 1 bis 2 %
- α-Terpineol: ≤ 7 %
- terpinen-4-ol: 0,8 bis 3 %
- trans-Nerolidol: 0,5 bis 2 %
- β-Myrcen: ≤ 2,5 %
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Literaturverzeichnis
Veröffentlichung: AL-ZUHAIR, H. (1996). PHARMAKOLOGISCHE STUDIEN VON KARDAMOMÖL BEI TIEREN. Pharmakologische Forschung, 34(1-2), 79-82. doi: 10.1006/phrs.1996.0067
Veröffentlichung: Jamal, A., Javed, K., Aslam, M. und Jafri, M. (2006). Gastroprotektive Wirkung von Kardamom, Elettaria cardamomum Maton. Früchte bei Ratten. Journal of Ethnopharmacology, 103(2), 149-153. doi: 10.1016/j.jep.2005.07.016
Veröffentlichung: Masoumi-Ardakani, Y., Mandegary, A., Esmaeilpour, K., Najafipour, H., Sharififar, F., Pakravanan, M. & Ghazvini, H. (2016). Chemische Zusammensetzung, krampflösende Wirkung und Toxizität von ätherischem Öl und methanolischem Extrakt von Elettaria cardamomum. Planta Medica, 82(17), 1482-1486. doi:10.1055/s-0042-106971
Veröffentlichung: Mutlu-Ingok, A. & Karbancioglu-Guler, F. (2017). Ätherische Öle aus Kardamom, Kreuzkümmel und Dillkraut: Chemische Zusammensetzungen, antimikrobielle Aktivitäten und Wirkmechanismen gegen Campylobacter spp. Molecules, 22(7), 1191. doi: 10.3390/molecules22071191
Veröffentlichung: Noumi, E., Snoussi, M., Alreshidi, M., Rekha, P., Saptami, K. & Caputo, L. et al. (2018). Chemische und biologische Bewertung ätherischer Öle aus Kardamomarten. Molecules, 23(11), 2818. doi: 10.3390/molecules23112818
Veröffentlichung: Singh, R. & Jawaid, T. (2012). Cinnamomum camphora (Kapur): Rezension. Pharmacognosy Journal, 4(28), 1–5. https://doi.org/10.5530/pj.2012.28.1
Arbeiten : de la Charie, T. (2019). Sich mit ätherischen Ölen pflegen. Warum und wie funktioniert das? Editions du Rocher.
Arbeiten : Couic Marinier, F. & Touboul, A. (2017). Der Living Earth-Leitfaden zu ätherischen Ölen. Terre Vivante Editionen.
Arbeiten : Zahalka, J. (2017). Vollständiges Aromatherapie-Wörterbuch. Editions du Dauphin.
Über diese Tipps
Dieser Artikel über Aromatherapie wurde von Théophane de la Charie, Autor des Buches "Sich mit ätherischen Ölen pflegen", verfasst, der von einem multidisziplinären Team aus Pharmazeuten, Biochemikern und Agronomen begleitet wird.
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