Süßholzwurzel hat viele Vorteile. Anti-Ulkus, wird gegen Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre eingesetzt. Es wirkt schleimlösend, infektionshemmend, entzündungshemmend und krampflösend und eignet sich besonders gegen Husten, Bronchitis, Erkältungen, aber auch gegen Gastritis. Lateinischer Name: Glycyrrhiza glabra L. Teil der Pflanze: Wurzeln.
Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 08/02/2023Im Falle von Gastritis
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1,5 Teelöffel trockene Wurzeln oder etwa 4,5 g in 150 ml heißes Wasser. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und dann filtern. Trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag.
Im Sud
Gießen Sie 1 Teelöffel trockene Wurzeln pro Tasse kaltes Wasser. 3 Minuten kochen lassen, dann 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.
In kalter Mazeration
Gießen Sie 8 bis 16 g trockene oder frische Wurzeln in 500 ml kaltes Wasser. Etwa 6 Stunden lang mazerieren lassen, dann filtrieren. Tagsüber trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Verdauungsgeschwür
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1,5 Teelöffel trockene Wurzeln oder etwa 4,5 g in 150 ml heißes Wasser. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und dann filtern. Trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag.
Im Sud
Gießen Sie 1 Teelöffel trockene Wurzeln pro Tasse kaltes Wasser. 3 Minuten kochen lassen, dann 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.
In kalter Mazeration
Gießen Sie 8 bis 16 g trockene oder frische Wurzeln in 500 ml kaltes Wasser. Etwa 6 Stunden lang mazerieren lassen, dann filtrieren. Tagsüber trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Gereizte Augen
Empfohlene Nutzungsarten
In komprimierter Form
Machen Sie einen konzentrierten Sud mit 20 g trockenen Wurzeln pro 100 ml Wasser oder einen Aufguss aus 5 g trockenen Wurzeln pro 100 ml Wasser. Abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es dann auf die betroffenen Stellen auf.
In Lotion
Machen Sie einen Aufguss aus 5 g trockenen Wurzeln pro 100 ml Wasser. Mit einem Kaffeefilter filtern, abkühlen lassen und als Lotion oder Augenbad verwenden.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Bronchitis, Erkältung, Husten, feuchter Husten, HNO-Infektion, Halsschmerzen, Tracheitis
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1,5 Teelöffel trockene Wurzeln oder etwa 4,5 g in 150 ml heißes Wasser. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und dann filtern. Trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag.
Im Sud
Gießen Sie 1 Teelöffel trockene Wurzeln pro Tasse kaltes Wasser. 3 Minuten kochen lassen, dann 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.
In kalter Mazeration
Gießen Sie 8 bis 16 g trockene oder frische Wurzeln in 500 ml kaltes Wasser. Etwa 6 Stunden lang mazerieren lassen, dann filtrieren. Tagsüber trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Dyspepsie, schwierige Verdauung, Verdauungsstörungen, Verdauungskrämpfe
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1,5 Teelöffel trockene Wurzeln oder etwa 4,5 g in 150 ml heißes Wasser. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und dann filtern. Trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag.
Im Sud
Gießen Sie 1 Teelöffel trockene Wurzeln pro Tasse kaltes Wasser. 3 Minuten kochen lassen, dann 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.
In kalter Mazeration
Gießen Sie 8 bis 16 g trockene oder frische Wurzeln in 500 ml kaltes Wasser. Etwa 6 Stunden lang mazerieren lassen, dann filtrieren. Tagsüber trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Krebsgeschwür, Stomatitis, Gingivitis
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1,5 Teelöffel trockene Wurzeln oder etwa 4,5 g in 150 ml heißes Wasser. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und dann filtern. Trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag.
Im Sud
Gießen Sie 1 Teelöffel trockene Wurzeln pro Tasse kaltes Wasser. 3 Minuten kochen lassen, dann 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.
In kalter Mazeration
Gießen Sie 8 bis 16 g trockene oder frische Wurzeln in 500 ml kaltes Wasser. Etwa 6 Stunden lang mazerieren lassen, dann filtrieren. Tagsüber trinken.
Gurgeln
Machen Sie eine konzentrierte Abkochung mit 20 g trockenen Wurzeln pro 100 ml Wasser. Abkühlen lassen und zum Gurgeln verwenden.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Verstopfung
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1,5 Teelöffel trockene Wurzeln oder etwa 4,5 g in 150 ml heißes Wasser. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und dann filtern. Trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag.
Im Sud
Gießen Sie 1 Teelöffel trockene Wurzeln pro Tasse kaltes Wasser. 3 Minuten kochen lassen, dann 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.
In kalter Mazeration
Gießen Sie 8 bis 16 g trockene oder frische Wurzeln in 500 ml kaltes Wasser. Etwa 6 Stunden lang mazerieren lassen, dann filtrieren. Tagsüber trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Ekzem, Pruritus
Empfohlene Nutzungsarten
In komprimierter Form
Machen Sie einen konzentrierten Sud mit 20 g trockenen Wurzeln pro 100 ml Wasser oder einen Aufguss aus 5 g trockenen Wurzeln pro 100 ml Wasser. Abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein sauberes Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es dann auf die betroffenen Stellen auf.
In Lotion
Machen Sie einen Aufguss aus 5 g trockenen Wurzeln pro 100 ml Wasser. Mit einem Kaffeefilter filtern, abkühlen lassen und als Lotion oder Augenbad verwenden.
Pflanzen oft assoziiert
Eigenschaften und aktive Komponenten
Eigenschaften
- schleimlösend (Glycyrrhizin)
- antibakteriell (Glycyrrhizin, Flavonoide)
- antiviral (Glycyrrhizin)
- antimykotikum (Glycyrrhizin, Flavonoide)
- krampflösend (Flavonoide)
- entzündungshemmend (Glycyrrhizin, Flavonoide)
- antigeschwür (Glycyrrhizin)
- hepatoprotektiv (Glycyrrhizin)
- antioxidans (Glycyrrhizin, Flavonoide)
- nebennierenstimulans
- heilung
Aktive Komponenten
- Triterpensaponoside: Glycyrrhizin
- Flavonoide: Isoliquiritoside, Liquiritosid, Liquiritigenin, Licochalcon, Glabrol, Licoricidin, Glabren, Glabridin usw.
- Cumarine: Umbelliferon, Herniarin
- Polysaccharide: Glycyrrhizan
- Phytosterine
- Asparagin
- Tannine
- Ätherische Öle
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
- Kontraindiziert bei Bluthochdruck und Herz- oder Nierenversagen.
- Suchen Sie bei der Einnahme von Kortikosteroiden ärztlichen Rat ein.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlenen Dosierungen und verwenden Sie es nicht über einen längeren Zeitraum (mehr als 6 Wochen).
- Nicht empfohlen für schwangere und stillende Frauen.
Botanisch
Während Lakritz vor allem in Stäbchen oder Bonbons bekannt ist, genießt seine Pflanze keinen so guten Ruf. Aus der Familie von Fabaceae, Süßholz ist ein Halbstrauch mit robusten, hohlen Stämmen, die eine Höhe von 1 bis 2 m erreichen können. Sein wechselständige Blätter bestehen aus 9 bis 17 Blättchen blaue Blumen à gelbliches Weiß blühen im Juni-Juli und sind in Büscheln angeordnet. Daraus entwickeln sich dann flache Schoten von 2 cm Länge und 5 bis 6 mm Breite.
Die bekannte Wurzel wird aus langen unterirdischen Trieben gebildet, die neue Stängel bilden. Das ideale Klima für den Anbau von Lakritze ist eines kontinentales Klima. Die Ernte erfolgt im Frühjahr und Herbst von Pflanzen, die mindestens 3 Jahre alt sind. Die Hauptproduzenten dieser Pflanze sind Russland China Türkei Bulgarien, l’Italien, l’Irak und dasIran. Aufgrund ihres süßen Geschmacks ist die Süßholzwurzel sehr beliebt aroma oder für die liköre. Sein Name, Glycyrrhiza, bedeutet auf Griechisch „süße Wurzel“.
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Literaturverzeichnis
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Veröffentlichung: Al-Snafi, A.E. (2018). Glycyrrhiza glabra: Eine phytochemische und pharmakologische Übersicht. IOSR Journal of Pharmacy, 8(6), 1-17. https://www.researchgate.net/profile/Ali_Al-Snafi/publication/325805868_Glycyrrhiza_glabra_A_phytochemical_and_pharmacological_review/links/5b25fcf60f7e9b0e374cdf5c/Glycyrrhiza-glabra-A-phytochemical-and-pharmacological-review.pdf
Veröffentlichung: Cael, D. (2009). Beitrag zur Untersuchung von Süßholz (Glycyrrhiza glabra L.): seine therapeutischen und diätetischen Verwendungen (These). Pharmazeutische Wissenschaften. https://hal.univ-lorraine.fr/hal-01733705
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Arbeiten : Fournier, PV, & Boisvert, C. (2010). Wörterbuch der Heil- und Giftpflanzen Frankreichs. Paris, Frankreich: Presses de la Cité.
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