Süße Minze, auch Grüne Minze genannt, hat eine Wirkung auf das Verdauungssystem. Es hilft insbesondere bei Verdauungsbeschwerden und Dyspepsie. Es greift auch im HNO-Bereich bei Erkältungen, Husten oder Bronchitis ein. Lateinischer Name: Mentha spicata L. Pflanzenteil: Blätter.
Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 08/02/2023Im Falle von Mundgeruch, Mundhygiene
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. 2 bis 3 Mal am Tag trinken.
Gurgeln
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und abkühlen lassen, dann das Präparat zum Gurgeln verwenden.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Dyspepsie, Koliken, Kolitis, schwierige Verdauung, Verdauungsstörungen
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. 2 bis 3 Mal am Tag trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Wunde
Empfohlene Nutzungsarten
In komprimierter Form
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und abkühlen lassen. Tränken Sie eine Kompresse oder ein Tuch mit dem Präparat und tragen Sie es dann zur Linderung auf die Stelle auf.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von' Aerophagie, Blähungen, Blähungen
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. 2 bis 3 Mal am Tag trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Bronchitis, Erkältungen, Husten
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. 2 bis 3 Mal am Tag trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Nervosität, Angst
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. 2 bis 3 Mal am Tag trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Im Falle von Schlafprobleme, Schlaflosigkeit
Empfohlene Nutzungsarten
Aufguss voll auszunutzen.
Gießen Sie 1 Esslöffel trockene Blätter oder etwa 1,5 bis 3 g trockene Blätter in 1/4 l heißes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. 2 bis 3 Mal am Tag trinken.
Pflanzen oft assoziiert
Eigenschaften und aktive Komponenten
Eigenschaften
- eupeptisch
- karminativ
- krampflösend (Carvon, Flavonoide)
- beruhigungsmittel (Carvon)
- choleretisch (Carvon, Flavonoide)
- cholagogen (Carvon, Flavonoide)
Aktive Komponenten
- Ätherische Öle: Menthol, Menthon, Carvon
- Polyphenole
- Rosmarinsäure
- Flavonoide
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
- Die Verwendung von Süßer Minze wird bei homöopathischer Behandlung, bei Gallensteinen oder Leberproblemen nicht empfohlen.
- Im Falle einer medikamentösen Behandlung ärztlichen Rat einholen.
- Nicht bei epileptischen Kindern anwenden.
Botanisch
Aus der Familie von Lippenblütler, Sweet Mint ist eine mehrjährige Pflanze mit einer Höhe von 80 cm. Sein viereckiger, verzweigter Stängel von purpurroter Farbe trägt ovale Blätter von schönem, frischem Grün, fast kahl, gegenständig und gezähnt. Sie verströmen einen süßen und ausgeprägten Duft, der weicher als der von Pfefferminze ist.
Die in langen, endständigen Ähren angeordneten und in Quirlen gruppierten Blüten sind gefärbt rosa, mauve à weißlich. Die Pflanze vermehrt sich durch Stolonen, eine Art Stängel, der Wurzeln schlägt. Es ist die Minze, die am häufigsten für die Zubereitung köstlicher Minztees verwendet wird!
Das ideale Klima für den Anbau von Minzen ist eines mildes Klima. Daher findet man die Süße Minze auf kieselhaltigen und nährstoffreichen Böden, in der Höhe, an Bachufern oder sogar auf Wiesen. Die Hauptproduzenten von Sweet Mint sind VEREINIGTE STAATEN, die 90 % der Weltproduktion liefern, dann China, Russland und Indien.
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