Offizieller Salbei, nicht zu verwechseln mit Muskatellersalbei, ist eine aromatische und dekorative Pflanze, die in der mediterranen Macchia weit verbreitet ist. Obwohl es in der französischen Küche kaum Verwendung findet, ist es dennoch für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt. Aufgrund seines Thujongehalts, einem Keton, das bei längerem Gebrauch giftig für das Nervensystem ist, ist sein ätherisches Öl heute nur noch in Apotheken erhältlich. Dies gilt jedoch nicht für Hydrosol, dessen Thujonkonzentration viel geringer ist und das daher ein viel geringeres Risiko darstellt! Das Officinale-Salbei-Hydrolat wird wegen seiner Wirkung in den Wechseljahren, bei übermäßigem Schwitzen oder sogar bei fettiger Haut eingesetzt und hat viele Eigenschaften! Lateinischer Name: Salvia officinalis Destillierter Teil: Blütenspitzen
Dieser Artikel wurde am 11/01/2024 aktualisiert. 09/02/2023Wer kann es nutzen?
Aufgrund des Vorhandenseins von Ketonen, einer hormonähnlichen Wirkung, aber auch in Ermangelung eingehender Studien zum Hydrosol, ist dies der Fall nicht empfohlen für kleine Kinder, schwangere und stillende Frauen. Es ist auch formal kontraindiziert in Fällen von hormonabhängige Pathologien und mastosen.
Haupteigenschaften
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östrogenähnlich :
officinale-Salbei-Hydrosol hat eine milde östrogene Wirkung. Es wirkt daher bei allen weiblichen Beschwerden, die mit einem Hormonmangel einhergehen, wie z. B. Wechseljahre oder Menstruationszyklusstörungen. Darüber hinaus reguliert dieses Hydrolat die Funktion der Schweißdrüsen und hat eine trocknende Wirkung, um die Schweißbildung zu begrenzen.
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entzündungshemmend, antiinfektiös :
der geringe Anteil an Eukalyptol im Sage Officinale Hydrosol reicht aus, um ihm entzündungshemmende und antiinfektiöse Eigenschaften zu verleihen. Seine Wirkung ist besonders für den oralen Bereich interessant.
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verdauungs- :
offizielles Salbei-Hydrosol hat eine Wirkung auf die Leber-, Bauchspeicheldrüsen- und Nierenfunktion. Es erleichtert die Verdauung, wirkt auf das Verlangen nach Snacks oder sogar auf Leber- und Nierenversagen. Es hat eine positive Wirkung auf die Darmflora.
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antioxidans :
salbei Officinale Hydrosol wirkt auf die freien Radikale, die für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind. Darüber hinaus verfügt es über hautregenerierende und adstringierende Eigenschaften, was es zu einem idealen Produkt für reife Haut macht.
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wiederherstellung des Hautgleichgewichts :
durch die Kontrolle der Talgproduktion der Haut trägt das Officinale-Salbei-Hydrosol dazu bei, fettige Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Hinzu kommen antiinfektiöse und adstringierende Eigenschaften, um das Hautbild zu verfeinern und Akne zu bekämpfen.
Um gegen die zu kämpfen Schweiß
Effizienz: ++++
Einfache Verwendung
Ab 6 Jahren.
- Auf der Haut, besprühen Sie die von Schweiß betroffenen Stellen.
- Oral, geben Sie zweimal täglich 1 Teelöffel Hydrolat in ein Glas Wasser zum Trinken.
In Synergie nutzen
Ab 6 Jahren. Auf der Haut, besprühen Sie die Füße morgens und abends nach dem Waschen mit der folgenden Mischung:
- 50 ml Hamamelis-Hydrosol
- 50 ml Pfefferminzhydrolat
- 50 ml offizielles Salbei-Hydrosol
- 50 ml Teebaumhydrolat
Quelle: Zahalka, JP (2017). Vollständiges Wörterbuch der Hydrolate und Blütenwässer: 100 behandelte Pathologien. -: Delfin.
Im Falle von Hitzewallungen, Wechseljahre
Effizienz: ++++
Einfache Verwendung
Für Erwachsene. Oral, verdünnen Sie 1 Esslöffel Hydrolat in 1 l Wasser und trinken Sie es tagsüber etwa zwanzig Tage lang.
In Synergie nutzen
Für Erwachsene. Oral, geben Sie 2 Esslöffel der folgenden Mischung in 1 l Wasser und trinken Sie sie tagsüber für 25 Tage:
- 100 ml Schafgarbenhydrolat
- 100 ml Pfefferminzhydrolat
- 100 ml Rosenhydrolat
- 200 ml Salbei-Hydrosol
Quelle: Dalmas, P. (2012). Leitfaden für Blütenwässer und Hydrolate. Paris: Hrsg. Medici.
Gegen das Akne, fettige Haut, reife Haut
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Ab 6 Jahren. Auf der Haut, sprühen Sie das Hydrolat auf das Gesicht oder verwenden Sie es als Lotion.
Im Falle von' Amenorrhoe, schmerzhafte Perioden, Dysmenorrhoe, prämenstruelles Syndrom, unregelmäßige Perioden
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Für Erwachsene und Jugendliche. Oral, verdünnen Sie 1 Esslöffel in 1 l Wasser und trinken Sie es über den Tag verteilt etwa zwanzig Tage lang.
In Synergie nutzen
Für Erwachsene und Jugendliche. Oral, verdünnen Sie die folgende Mischung in einem Glas reinem Wasser und trinken Sie es zweimal täglich. Beginnen Sie 1 Woche vor dem erwarteten Datum Ihrer Periode und fahren Sie über die gesamte Dauer fort.
- 1 Teelöffel Salbei-Officinale-Hydrolat
- 1 Teelöffel Muskatellersalbei-Hydrolat
- 1 Teelöffel Geranienhydrolat
Quelle: Falcon M. (2018). Abhandlung über wissenschaftliche und medizinische Aromatherapie: Hydrolate. Blut der Erde.
Gegen das Übermäßiger Appetit
Effizienz: +++
Einfache Verwendung
Ab 6 Jahren. Oral, nehmen Sie vor jeder Mahlzeit 1 Teelöffel Hydrolat ein.
In Synergie nutzen
Ab 6 Jahren. Oral, verdünnen Sie die folgende Mischung in einem Glas reinem Wasser und trinken Sie es zweimal täglich.
- 1 Teelöffel Salbei-Officinale-Hydrolat
- 1 Teelöffel Korianderhydrolat
Quelle: Falcon M. (2018). Abhandlung über wissenschaftliche und medizinische Aromatherapie: Hydrolate. Blut der Erde.
Kämpfen gegen Stumpfes Haar, Haarausfall
Effizienz: ++
Einfache Verwendung
Ab 6 Jahren. Auf der Haut, als Pflegelotion oder zweimal täglich als Spray verwenden. Massieren Sie sanft die Kopfhaut.
In Synergie nutzen
Für Erwachsene und Jugendliche. Auf der Haut, tragen Sie diese Mischung zweimal pro Woche als Spülung auf das nasse Haar auf und massieren Sie es anschließend ein. Jeden Morgen auf das trockene Haar sprühen.
- 100 ml Zedernhydrolat
- 100 ml Rosmarinhydrolat
- 100 ml Brennnesselhydrolat
- 100 ml offizielles Salbei-Hydrosol
Quelle: Dalmas, P. (2012). Leitfaden für Blütenwässer und Hydrolate. Paris: Hrsg. Medici.
Im Falle von' Krebsgeschwür, Zahnfleischentzündung
Effizienz: +
Einfache Verwendung
Ab 6 Jahren. Oral, bereiten Sie mit dem Hydrolat eine Mundspülung zu.
In Synergie nutzen
Ab 6 Jahren. Oral, geben Sie die folgende Mischung in ein Glas Wasser und gurgeln Sie dann zwei- bis dreimal täglich.
- 1 Teelöffel Salbei-Officinale-Hydrolat
- 1 Teelöffel Noble Laurel Hydrolat
Quelle: Zahalka, JP (2017). Vollständiges Wörterbuch der Hydrolate und Blütenwässer: 100 behandelte Pathologien. -: Delfin.
Im Falle von Trockene Haut
Effizienz: +
Einfache Verwendung
Für Erwachsene und Jugendliche. Auf der Haut, auf das gesamte Gesicht oder auf die betroffene Stelle gesprüht.
Eigenschaften und Zusammensetzung
Kosmetische Merkmale
- Haartyp: fettig, Haarausfall, stumpf, geschädigt.
- Hauttyp: reif, fettig, zu Akne neigend, stumpf, Mischhaut, empfindlich.
Hauptmoleküle
- 1,8-Cineol (Eukalyptol)
- kampfer (Borone)
- thujon
- bornylacetat
Organoleptische Eigenschaften
- Aussehen: mobile Flüssigkeit
- Farbe: farblos bis hellgelb
- Geruch: kampferartig, harzig, Salbei.
- Geschmack: kraftvoll, bitter, ziemlich stark.
- PH: 5,0 bis 7,0
Botanische Eigenschaften
- Lateinischer Name: Salvia officinalis L.
- Botanische Familie: Lamiaceae
- Destillierter Teil: blühende Spitzen
- Herkunftsland: Frankreich.
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Literaturverzeichnis
Veröffentlichung: Celano, R. und al. (2017). Öldestillationsabwässer aus aromatischen Kräutern als neue natürliche Quelle antioxidativer Verbindungen. Food Research International, 99, 298–307. https://doi.org/10.1016/j.foodres.2017.05.036
Veröffentlichung: Al-Turki, AI (2007). Antibakterielle Wirkung von Thymian-, Pfefferminz-, Salbei-, schwarzem Pfeffer- und Knoblauchhydrosolen gegen Bacillus subtilis und Salmonella enteritidis. Journal of Food, Agriculture & Environment, 5(2), 92–94.
Arbeiten : Zahalka, J. P. (2017). Vollständiges Wörterbuch der Hydrolate und Blütenwässer: 100 behandelte Pathologien. -: Delfin.
Arbeiten : Faucon, M. & Canac, P. (2018). Abhandlung über wissenschaftliche und medizinische Aromatherapie, Hydrolate (1. Aufl.). Paris: Hrsg. Blut der Erde.
Arbeiten : Dalmas, P. (2012). Leitfaden für Blütenwässer und Hydrolate. Paris: Hrsg. Medici.
Arbeiten : Bosson, L. (2015). Hydrolatherapie. Brüssel: Editions Amyris.